Programme : Gagnez en Vitesse !

Mettre plus de vitesse dans son swing pour s'offrir de nouvelles opportunités techniques ? C'est possible grâce à ces 13 séances réparties sur 4 semaines de travail.
Au programme : De l'explosivité, beaucoup d'explosivité !
Accompagnée de mobilité et de gainage pour stabiliser tout ça !
Conseil : Offrez vous des jours de récup entre vos séances, le travail sera d'autant plus efficace s'il est fait sur un corps bien reposé !